Au Canada, toute personne a le droit de bénéficier de soins d’avortement qui soient sécuritaires et prodigués par un·e prestataire de soins de santé qualifié·e. Dans la pratique, cependant, tout le monde ne bénéficie pas d’un tel accès.
Un grand nombre de prestataires de soins de santé vous apporteront leur soutien, mais certain·e·s pourraient refuser de vous aider. Pour vous sentir mieux préparé·e à faire face à toute éventualité, vous pouvez prévoir ce que vous ferez si vous n’obtenez pas le soutien que vous demandez.
Si votre prestataire de soins de santé ne veut pas vous aider
Certain·e·s prestataires de soins de santé peuvent se sentir mal à l’aise à l’idée de pratiquer un avortement, car ils/elles ne l’ont jamais fait. Si tel est le cas, vous pouvez leur proposer les ressources disponibles dans ce guide pour les aider à en apprendre davantage. Ils/elles pourraient être intéressé·e·s par la possibilité de commencer à offrir ce service afin de vous soutenir ainsi que d’autres personnes de votre communauté.
D’autres prestataires de soins de santé refuseront de pratiquer un avortement pour des raisons personnelles, non médicales. Cela peut être parce que leur religion le leur interdit ou parce qu’ils/elles estiment que cela va à l’encontre de leurs valeurs. Il est toujours acceptable de mettre fin à une conversation avec une personne qui ne peut pas vous aider, et de partir.
N’oubliez pas que la réponse du ou de la prestataire de soins de santé n’est pas à cause de vous personnellement, même si elle vous affecte. Vous n’êtes peut-être pas la première personne qu’il/elle a refusée (ni la dernière). Vous méritez des soins de santé qui vous soutiennent. Vous pouvez consulter la section « Ressources et lignes d’assistance », ci-dessous, pour trouver un·e prestataire de soins qui pourra vous aider.
Vous pourriez dire :
- « Si vous refusez de pratiquer l’avortement en raison de vos convictions personnelles, pourriez-vous m’orienter vers quelqu’un qui le pratique? »
- « Je ne suis pas ici pour discuter de ma décision. Pouvez-vous m’orienter vers quelqu’un qui pratique des avortements? »
- « Les soins médicaux dont j’ai besoin sont des soins très courants et j’y ai droit. Si vous refusez de m’aider, c’est votre choix, mais je vais partir maintenant. »
- « Merci, au revoir. »
Prenez soin de vous
Pour vous préparer à l’éventualité d’un refus de soins d’avortement, vous pourriez planifier un soutien après votre rendez-vous.
Reconnaissez vos sentiments et respectez-les.
Il est normal d’éprouver des sentiments difficiles quand on se fait refuser des soins auxquels on a droit. Vous pourriez ressentir de la colère, de la frustration, de la déception, de la honte, ou vous sentir jugé·e, face à la réaction du ou de la prestataire de soins.
N’oubliez pas qu’il n’y a pas de mauvaise façon de ressentir les choses. Il s’agit de votre expérience et de votre vie, donc les seuls sentiments qui comptent ici sont les vôtres. Il est correct que vous vous sentiez bien par rapport à votre décision, et c’est correct aussi si vous ne vous sentez pas bien dans ça. Il peut aussi être normal d’avoir des sentiments mélangés et de ressentir plusieurs émotions à la fois.
Réfléchissez à la manière dont vous gérez habituellement les émotions difficiles.
Si vous n’êtes pas certain·e ou si vous souhaitez essayer quelque chose de nouveau, vous pouvez tenter de vous défouler de votre énergie en criant dans un oreiller, en déchirant du papier, en écrivant dans un journal, en dansant, en prenant de grandes respirations profondes, etc.
Documentez votre expérience.
Prenez des notes détaillées de ce qui s’est passé. Indiquez les faits tels : la date, les noms et les détails de ce que le/la prestataire de soins de santé vous a dit. Vous pouvez également mentionner ce que vous avez ressenti et ce que cela représente pour vous. Le fait de mettre les choses par écrit peut également vous aider à mieux comprendre et gérer ce qui s’est passé. Avoir ces informations par écrit peut également s’avérer utile si vous décidez plus tard de déposer une plainte officielle. Veuillez consulter les informations ci-dessous sur la manière de signaler une mauvaise expérience.
Demandez du soutien.
Parlez de votre expérience avec des ami·e·s, des personnes de votre famille, un·e thérapeute, un·e enseignant·e ou une autre personne de confiance. Le fait de parler de vos sentiments peut vous aider à les surmonter et à comprendre ce qui compte le plus pour vous. Il peut également être utile de parler à quelqu’un qui a déjà aidé d’autres personnes qui se sont fait avorter. Consultez la section « Ressources et lignes d’assistance » ci-dessous.
Prenez soin de vous et misez sur votre communauté.
Planifiez des activités qui vous réconfortent ou vous aideront à vous sentir mieux. Voici des exemples : faire une sieste, manger votre mets préféré, dire une prière ou accomplir un rituel, vous faire plaisir. Si vous étiez votre meilleure amie, que diriez-vous pour vous réconforter? Vous pourriez rechercher la compagnie d’autres personnes. Vous pourriez aller dans un lieu public ou rester chez vous avec des personnes qui vous aiment. C’est correct d’accepter le soutien des autres.
Obtenez votre avortement ailleurs.
Ce n’est pas la fin du chemin, et vous pouvez vous tourner vers d’autres sources de soutien. Consultez la section « Trouver le/la prestataire d’avortement le/la plus près de chez vous », dans la section « Ressources et lignes d’assistance » ci-dessous.
Signaler une mauvaise expérience avec un·e prestataire de soins
La décision de signaler ou non une mauvaise expérience avec un·e prestataire de soins de santé vous appartient entièrement. Vous pouvez prendre le temps nécessaire pour vous décider. Vous pouvez décider d’accorder la priorité aux soins dont vous avez besoin et de prendre soin de vous en premier lieu.
Au Canada, les prestataires de soins de santé ont le droit de refuser de pratiquer un avortement, donc le refus en soi ne peut faire l’objet d’un signalement aux autorités. Toutefois, selon le lieu où un·e prestataire de soins exerce ses fonctions, il/elle peut être soumis·e à des exigences spécifiques afin de garantir que vous puissiez obtenir ces soins auprès d’une autre personne.
En Ontario et en Nouvelle-Écosse, les médecins qui ne vous fournissent pas certains soins doivent s’assurer que vous avez accès à un·e autre prestataire de soins de santé qui peut vous les fournir. Si votre médecin ne respecte pas cette obligation, vous pouvez signaler cette situation au Collège des médecins et chirurgiens de l’Ontario ou au Collège des médecins et chirurgiens de la Nouvelle-Écosse.
Si un·e prestataire de soins vous a manqué de respect en vous refusant un avortement, ou l’a fait de manière moralisatrice ou discriminatoire, vous pouvez signaler son comportement. Chaque organisme de réglementation des prestataires de soins de santé dans chaque province et territoire dispose d’un processus pour déposer une plainte.
Les liens suivants vous dirigeront vers les renseignements sur la manière de déposer une plainte auprès de chaque établissement.
Les collèges de médecins
Alberta (en anglais)
Colombie-Britannique (en anglais)
Manitoba (en anglais)
Terre-Neuve-et-Labrador (en anglais)
Nouvelle-Écosse (en anglais)
Ontario (en anglais)
Île-du-Prince-Édouard (en anglais)
Saskatchewan (en anglais)
Yukon (en anglais)
Les collèges d’infirmières et infirmiers
Alberta (en anglais)
Colombie-Britannique (en anglais)
Manitoba (en anglais)
Terre-Neuve-et-Labrador (en anglais)
Territoires du Nord-Ouest et Nunavut (en anglais)
Nouvelle-Écosse (en anglais)
Ontario (en anglais)
Île-du-Prince-Édouard (en anglais)
Saskatchewan (en anglais)
Yukon (en anglais)
Ordre des sages-femmes (Québec)
Le Québec est actuellement la seule province où les sages-femmes ont l’autorisation de prescrire un avortement par médicaments.
Trouver le/la prestataire d’avortement le/la plus près de chez vous
Répertoires nationaux
- Répertoire de prestataires de services de santé sexuelle par Action Canada
- Ligne d’accès d’Action Canada : appelez le 1-888-642-2725, textez au 613-800-3757, ou envoyez un courriel à access@actioncanadashr.org
- Coalition pour le droit à l’avortement au Canada – Cliniques et services d’avortement au Canada
- Choice Connect
Colombie-Britannique
- Pregnancy Options Line: un service provincial de références, de counseling confidentiel et d’information sans frais : 1-888-875-3163 (604-875-3163 de la région Lower Mainland)
- Options for Sexual Health: Clinic Finder [outil de recherche de cliniques]
Territoires-du-Nord-Ouest
- Northern Options for Women (NOW): 867-765-4018 (à l’extérieur de Yellowknife : 1-888-873-5710)
Nouvelle-Écosse
- Provincial Self-referral line: 1-833-352-0719
Île-du-Prince-Édouard
- Sexual Health, Options & Reproductive Services (SHORS) 1-844-365-8258
Québec
Choisir entre un avortement par médicaments ou par instruments
Il existe deux méthodes d’avortement : l’avortement par médicaments et l’avortement par instruments (également appelé « avortement chirurgical »). Si vous souhaitez vous faire avorter, mais ne savez pas quelle méthode vous conviendrait le mieux, l’outil en ligne d’aide à la décision « C’est mon choix » peut vous aider.
Counseling sur les options de grossesse
SI vous êtes enceinte et incertaine de ce que vous souhaitez faire, les organismes suivants vous offrent des conseils impartiaux pour vous aider :
- All-Options Talkline: appelez le 1-888-493-0092
- Ligne d’accès d’Action Canada : appelez le 1-888-642-2725, textez au 613-800-3757, ou envoyez un courriel à access@actioncanadashr.org
- Faith Aloud Spiritual Care Line: appelez le 1-888-717-5010 pour du soutien avec compassion et sans jugement, par un·e membre du clergé ou des conseiller·ère·s religieux·ses de diverses confessionnalités
- Choice in Health Clinic Pregnancy Options and Post-Abortion Counselling Program: appelez le 647-370-3203.
Si vous préférez ne pas parler avec une personne, voici des sources d’information que vous pouvez explorer par vos propres moyens :
- Options de grossesse par Action Canada pour la santé et les droits sexuels
- Pregnancy Options Workbook (en anglais ou en espanol)
- Unsure About your Pregnancy? A Guide to Making the Right Decision for you par la National Abortion Federation (en anglais). Avertissement : langage genré.
Doulas pour l’avortement et autres intervenant·e·s de soutien
Région atlantique du Canada
Abortion Support Services Atlantic (ASSA)
Alberta
Alberta Abortion Access Network
Pro-Choice Society of Lethbridge & Southern Alberta
Colombie-Britannique
Full Spectrum Doulas Vancouver
Abortion Support Collective (Victoria)
Ontario
Ottawa
Ottawa Abortion Doula Collective [offre des services en français]
Aunties on the Road (pour les personnes qui s’identifient comme étant des Autochtones)
Niagara
Niagara Reproductive Justice
London
The Peaceful Path Full Spectrum Doulas
Saskatchewan
Saskatoon Abortion Support Network (SASN)
Territoires du Nord-Ouest
Northern Birthwork Collective
Si vous êtes une doula et souhaitez que nous ajoutions votre nom et vos coordonnées ici, veuillez nous écrire à access@actioncanadashr.org
Ressource pour les doulas : Guide à l’intention des doulas sur l’avortement au Canada
Information générale et soutien
Action Canada pour la santé et les droits sexuels
Ligne d’accès : appelez le 1-888-642-2725 ou textez au 613-800-6757. Ouvert tous les jours de 9 h à 21 h (heure de l’Est).
Courriel : access@actioncanadashr.org
Abortion Care Canada (anciennement National Abortion Federation Canada)
Courriel : support@abortioncarecanada.ca
Ces organismes peuvent :
- vous aider à trouver le/la prestataire de soins d’avortement le/la plus près;
- vous soutenir pour des besoins pratiques et logistiques si vous devez faire un voyage pour arriver au lieu où se trouve le/la prestataire de soins le plus près;
- vous fournir du soutien émotionnel avant et/ou après un avortement;
- vous mettre en contact avec d’autres services.
Ces informations font partie de « Demander un avortement – Guide de poche », qui fournit des faits et des conseils pour demander à un professionnel de santé un avortement par médicaments. Il a été mis à jour en avril 2025.
Les opinions exprimées ne reflètent pas nécessairement celles de Santé Canada.